Lewati ke konten utama
Kembali ke Artikel
Pentingnya Vitamin A untuk Bayi dan Balita
Artikel 31 Juli 2026

Pentingnya Vitamin A untuk Bayi dan Balita

Vitamin A merupakan salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan bayi dan balita untuk mendukung pertumbuhan, menjaga kesehatan mata, serta membantu mempertahankan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit. Kebutuhan Vitamin A pada masa pertumbuhan perlu diperhatikan karena kekurangan Vitamin A dapat memengaruhi kondisi kesehatan anak.

Pemberian Vitamin A pada bayi dan balita menjadi salah satu upaya pencegahan yang dilakukan melalui program kesehatan masyarakat. Program ini dilaksanakan secara berkala agar anak memperoleh Vitamin A sesuai kelompok usia dan kebutuhan.

Bagi bayi usia 6–11 bulan, diberikan kapsul Vitamin A biru dengan dosis 100.000 IU. Sementara itu, balita usia 12–59 bulan mendapatkan kapsul Vitamin A merah dengan dosis 200.000 IU. Pemberian dilakukan sesuai jadwal program yang tersedia di Posyandu maupun Puskesmas.

Vitamin A memiliki berbagai manfaat bagi anak. Salah satunya adalah membantu menjaga fungsi penglihatan dan kesehatan mata. Vitamin A juga berperan dalam mendukung sistem kekebalan tubuh sehingga anak lebih mampu mempertahankan diri terhadap infeksi. Selain itu, Vitamin A membantu proses pertumbuhan dan perkembangan jaringan tubuh.

Bulan Agustus menjadi salah satu momentum pelaksanaan pemberian Vitamin A bagi bayi dan balita. Orang tua diharapkan memanfaatkan kesempatan ini dengan membawa anak ke Posyandu atau Puskesmas Juata agar mendapatkan kapsul Vitamin A sesuai usianya.

Selain pemberian Vitamin A, pemenuhan kebutuhan gizi anak tetap perlu didukung melalui makanan bergizi seimbang. Sumber Vitamin A dapat diperoleh dari berbagai bahan makanan seperti hati, telur, susu, ikan, wortel, ubi, labu, serta sayuran berwarna hijau dan buah berwarna kuning atau jingga.

Pemantauan pertumbuhan anak, pemberian imunisasi, pemenuhan gizi, serta pemeriksaan kesehatan secara berkala merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan bayi dan balita. Apabila orang tua memiliki pertanyaan mengenai pemberian Vitamin A atau kondisi kesehatan anak, konsultasi dapat dilakukan dengan petugas kesehatan di Puskesmas maupun Posyandu.

Melalui pemberian Vitamin A yang sesuai jadwal dan dukungan pola makan bergizi, diharapkan bayi dan balita dapat tumbuh sehat, memiliki daya tahan tubuh yang baik, serta berkembang secara optimal.